Jelaskan bagaimana cara kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan

by


Sebutkan 3 peristiwa sejarah dalam kegiatan para pejuang Indonesia untuk mendapatkan kemerdekaan sebelum adanya kebangkitan nasional​


Rumusan kyai haji Kahar Muzakir dalam pancasila


2 kewajiban dan hak orang tua pada kegiatan membuat puding


ala al arpotensi alam yang enak tetapi juga kaya harus menemukan jenis kearifan lokal yang akan budaya serta tradisi Pemada Indonesia dapat menjadi pe
…

mbeda di tiap destinasi sehingga mampu menjadi pengalaman yang otenek dan unik untuk menarik para an si wisatawan Scape 3 X2004 diakses 20 Agustus disimpulkan bahwa…. Pemuda, berdasarkan berita tersebut dapat Jika dikaitkan dengan bunyi ikrar Sumpah pemuda Indonesia berperan penting dalam mewujudkan keharmonisan dalam bingkai Bhinneka Tunggal Ika b. pemuda memiliki peran mengelola kekayaan alam dan potensi wisata alam Indonesia sebagai wujud rasa satu kesatuan tanah air ludonesia c pemuda Indonesia harus mengedepankan rasa satu kesatuan bahasa melalui upaya mempromosikan potensi wisata alam Indonesia d. pemuda sebagai generasi penerus bangsa harus mempromosikan keberagaman Indonesia menjadi daya tarik wisatawan menjadi wujud satu kesatuan bangsa​


11. Sebelum Kongres Pemuda diakhiri, W.R. Supratman diberi kesempatan untuk memperdengarkan lagu “Indonesia Raya”. Akan tetapi, lagu tersebut hanya di
…

kumandangkan secara instrumental…. a. kongres harus dilaksanakan secara khidmat b. terdapat kata “merdeka” dalam lirik tersebut lagu “Indonesia Raya” belum ditetapkan sebagai lagu nasional d. lirik lagu akan dikumandangkan saat proklamasi kemerdekaan C. S​


Adanya revisi UU ite nampak sekelompok warga melakukan aksi penolakan. Aksi penolakan warga tersebut merupakan sikap politik


Faktor2 apa daja yang di perlukan sebuah bangsa dalam membangun masyarakat sipil?


Bagaimana hubungan antara kegiatan lahir dan batin siswa yang terjadi pada kegiatan pendidikan di sekolah!


1 .Bagaimana cara bermain berburu hewan? 2.Sebutkan tempat bermain yang sering kamu lakukan bersama teman! 3.Sebutkan contoh sikap baik terhadap teman
…

yg memiliki permainan kesukaan yang berbeda!


Reva dikenal sebagai seorang gadis yang polos, baik hati dan selalu melakukan sesuatu dengan penuh pertimbangan dan ketelitian, tapi sejak Reva memili
…

ki sebuah ponsel, perilaku Reva berubah drastis, seharian hanya dengan ponsel, kemana-mana dengan ponsel, yang pada akibatnya Reva sering pulang malam dan sering bergaul dengan teman-teman yang pada awalnya dia hindari. Reva berkecimpung dengan dunia malam yang glamour hingga terjerumus pada penggunaan obat terlarang……

Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi gerak berirama dengan gerakan ayunan lengan.

KOMPAS.com – Aktivitas gerak berirama dilakukan dengan koordinasi antara langkah kaki dan ayunan lengan. Berikut cara melakukan gerakan ayunan lengan ke samping.

Ayunan lengan termasuk dalam gerakan inti gerak berirama atau senam irama.

Ayunan lengan dalam gerak berirama bertujuan untuk memperindah gerakan dan juga sebagai bentuk harmonisasi antara gerakan dan irama musik.

Selain itu, tujuan ayunan lengan dalam gerak berirama atau senam irama adalah untuk melatih kekuatan otot tangan.

Baca juga: Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Senam Irama

Lalu, bagaimana cara melakukan gerakan ayunan lengan ke samping?

Dilansir dari situs Bobo.Grid.id, berikut adalah cara melakukan gerakan ayunan lengan ke samping.

Ayunan lengan ke samping diawali dengan posisi tangan lurus sejajar dengan bahu. Lalu ayunkan kedua lengan ke samping kanan.

Selanjutnya, ayunkan lengan kiri dari depan ke samping kiri. Gerakan ini diikuti kedua lutut mengeper.

Baca juga: Gerak Pemanasan dan Pendinginan Senam Irama

Kemudian, ayunkan lagi lengan kiri tadi ke depan.

Lakukan gerakan seperti hitungan satu dan dua, tapi menggunakan tangan kanan.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan ? kombinasi berarti perpaduan, atau rangkaian.

Nah, rangkaian gerakan ini, berupa langkah ke samping dan ayunan lengan. Berarti saat melangkahkan kaki ke samping, lengan diayunkan. Bisa dengan dua lenga diayunkan secara bersamaan.

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan ?

Jawab:

Gerak langkah kaki ke samping dan ayunan lengan dapat dilakukan secara bersamaan, cara melakukannya adalah sebagai berikut:

  • Posisi awal, sikap awal berdiri tegak menyamping. Kedua lengan lurus ke samping kanan.
  • Kemudian, Langkahkan kaki kiri menyamping dua langkah. Ayunkan dan putar kedua lengan ke samping kanan.
  • Langkahkan kaki kanan menyamping dua langkah. Ayunkan dan putar kedua lengan ke samping kiri.
  • Posisi akhir, berdiri tegak menyamping dan kedua lengan lurus ke samping kanan.

Begitulah jawabannya teman-teman. Belajar online kali ini kata kuncinya langkah samping dan ayunan lengan.

Berarti berupa melangkahkan kaki ke samping dengan kedua lengan yang diayunkan. Adapun dalam senam irama, melakukan kombinasi ini dengan posisi menyamping, dan kedua lengan ke samping kanan.

Lalu kaki melangkah ke kiri dua langkah  ke samping kiri bersamaan kedua lengan memutar ke samping kiri.

Begitu sebaliknya, ketika melangkahkan kaki kanan ke kanan dua langkah. Kedua lengan diputar ke samping kanan.

Verifikasi

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan

Berikut ini cara melakukan kombinasi tersebut sesuai dengan materi buku paket: ✅✌️🙋‍♂️

Catatan: jawaban di atas dikutip dari buku paket kelas 5 pada halaman 154”

Kebijakan masing-masing guru pembimbing 👩‍🏫


3. Pandangan mata saat membungkuk badan ke arah …. a. tangan C. atas b. lutut d. jari kaki​


bentuk latihan yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali a. squat thrus b. angkat tubuh c. tarik tambang d. push upjelaskan ​


yang termasuk teknik dasar permainan sepak bola a. juggling b. man to man marking c. lemparan ke dalam d. zona markingjelaskan​


yang termasuk teknik dasar permainan sepak bola a. juggling b. man to man markingc. lemparan ke dalamd. zona marking​


bentuk latihan yang dapat mengencangkan otot lengan kecualia. squat thrusb. angkat tubuhc. tarik tambangd. push up​


servis dalam bola voli artinyaa. serangan pertamab. tanda dimulainya suatu permainan​


OTOT OTOT TUBUH SJSJJAK​


BOLA VOLI SJSJJSJSKAK​


BOLA VOLI SJSJJSJSKAK​


BOLA VOLI SJSJJSJSKAK​

Leave a Comment